Wanneer je lichaam nee zegt

Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Gabor Maté

Kan iemand letterlijk doodgaan door eenzaamheid?
Is er een verband tussen de ziekte van Alzheimer en de mate waarin iemand zich emotioneel kan uiten?
Kunnen ervaringen uit onze jeugd doorwerken in onze gezondheid als we eenmaal volwassen zijn?

Deze en andere vragen beantwoordt Gabor Maté in dit uitgebreide standaardwerk: Wanneer je lichaam nee zegt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek, tientallen jaren ervaring als arts en met behulp van vele verhalen uit de praktijk geeft hij zijn visie op de mind-bodyconnectie in relatie tot gezondheid en ziekte. Ook belicht hij het effect van (verborgen) stress en onze mentale gesteldheid op het ontstaan van veelvoorkomende ziektes.

Gabor Maté houdt ons een spiegel voor waarin we zien dat we op allerlei onbewuste manieren een voedingsbodem creëren voor ongezonde keuzes. Hij overtuigt ons van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest en bovenal van de wijsheid die wij bezitten om onszelf te helen, als we maar beter naar ons lichaam zouden luisteren.

info van de uitgever
[Ankh-Hermes, 2020]

Wanneer je lichaam nee zegt

Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Gabor Maté · alles van deze auteur

€ 25.00

ISBN 9789020216820