Vitamine D
Gezondheid van de zon
Zoltan Rona
Uit onderzoek blijkt dat veel mensen een vitamine D-tekort hebben. Dit kan schadelijke gevolgen hebben voor onze gezondheid. We hebben het onder andere nodig voor het goed functioneren van onze botten, lever, hersenen en huid. Voor voldoende vitamine D moet onze huid veel in direct contact komen met zonlicht. Wie niet in een zonnig land woont en niet in de gelegenheid is om te verhuizen naar een warm land, moet zijn toevlucht zoeken tot bijvoorbeeld supplementen of een zonlichtlamp. Zolta legt uit wat je kunt doen om je vitamine D-gehalte en daarmee je gezondheid op pijl te houden.
info van de uitgever
[Ankh-Hermes, 2016]
Vitamine D
Gezondheid van de zon
Zoltan Rona · alles van deze auteur
€ 7.90
ISBN 9789020212495